Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Nestle Хлопья Фитнесс, Резной Палисад Снежок 2,5%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Дарницкий, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Клинское Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
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