Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 95,33g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 197,33g.
Frühstück: Kahvikakku, Valio Maustamaton Raejuusto, Nalle Kaura & Ruis Puuro. Mittagessen: Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, Arla Gouda 17%, Rainbow Tortelloni Juusto ja Aurinkokuivattu Tomaatti. Abendessen: Fazer Susu Original Pala, Kahvikakku, Milbona Gouda, Herkkusienet (Paistettu), Paistettu Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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