Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 268,96g.
Frühstück: 딸기, 6년근 고려홍삼정 하루활력 골드스틱, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Mittagessen: Okio 망고 구미, 아몬드, 닥터유 에너지바 미니, 크라운 참크래커, 소소생활 소소한끼 자색고구마, 대상 효소, GS25 구운란. Abendessen: 비비고 칩 포테이토, 한성 크래미, 군고구마, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 홈메이드 요거트, 대상 효소. Snacks/Sonstiges: 귤, 스키틀즈 스키틀즈 오리지날. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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soheej0218's Gewichtsverlauf
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