Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 17,52g | Eiw: 25,72g | Kohlh: 77,43g.
Frühstück: 杂粮煎饼, 苹果, 煮鸡蛋. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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