Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 76,09g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 155,90g.
Frühstück: Сладкая Булочка с Корицей, Макдоналдс Яичница, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Куриные Оладьи с Кабачком (Майонез) . Abendessen: Ферреро Роше, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, банан Мини. Snacks/Sonstiges: Борщ с Говядиной, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|