Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 108,06g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 65,59g.
Frühstück: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Окей Капуста Китайская, Mediterranean Olive House Оливки с Косточкой Камалата в Заливке, Фрутоняня Молоко 2,5%, Moser Huus Chasli (Сыр с Белой Плесенью), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Vici Фаворит Коктейль в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Окей Капуста Китайская. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Сёмга Стейк, Фрутоняня Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Полезные Конфеты Финики и Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emerald ~'s Gewichtsverlauf
|