Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 105,56g | Kohlh: 111,43g.
Frühstück: Чай с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Smart Крупа Перловая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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