Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2789 kcal
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Fett: 85,35g | Eiw: 195,05g | Kohlh: 318,79g.
Frühstück: Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Oranges. Mittagessen: Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Aiguillettes de Poulet . Abendessen: Clémentines, Pomme, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Soupe. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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