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AI 17h
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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820 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 15,75g.
Frühstück: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Aguacate, Huevo, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil. Mittagessen: Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa , Hacendado Queso Feta, Cidacos Pimientos del Piquillo , Queso de Cabra, Hacendado Gambas Peladas , Lechuga, Consorcio Bonito del Norte en Escabeche. mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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