Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Tastybasics Muesli Noten en Pitten, Mandarijn, Magere Kwark. Mittagessen: Tomaten, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Atkins Crispbread, Pompoensoep, Zacht Gekookt Ei. Abendessen: Tastybasics Pasta Spaghettini, Delhaize Grijze Garnalen, Delhaize Kerstomaat, Prei, Gekookte Wortelen, Campina Volle Room, Boni Kabeljauwhaasje, Action Zero Rijst. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%. mehr...
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konstantes Gewicht
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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