Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Red Onions, Tomatoes, Clover Tussers Sliced Cheese, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Sandwich White Bread, Peaches . Mittagessen: Woolworths Slimmers Choice Chicken, Grain & Lentil Salad, Woolworths Strawberry Chocolate Chia Pot. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Coca-Cola Coca-Cola (Can). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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calenleroux's Gewichtsverlauf
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