Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 69,47g.
Frühstück: Mamão Papaia. Mittagessen: Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana Nanica, Ovo de Codorna, Linguiça de Frango, Salada de Agrião, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos. Abendessen: Batata Doce, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Suco Detox. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vanessaa Limaa's Gewichtsverlauf
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