Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 164,75g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Pico de Gallo, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Yoplait Yoghurt Griego con Selección de Moras, Delixia Gajos de Toronja, Quaker Stila Moras, Manzana, Galletas de Avena (con Pasas), Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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