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Poxa!!! Estou meio decepcionada com esse peso, estou seguindo a cetogênica direitinho e tudo que consegui perder foi 300g. Enfim, não irei desistir, seguirei com foco e persistência.
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 6,19g.
Mittagessen: Pimentão Verde, Tomates, Fígado de Galinha, Bisteca de Porco Grelhada, Limão, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Abendessen: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Paracatu Manteiga com Sal, Pimentão Verde, Tomates, Pele e Carne do Peito de Frango, Cebolas, Gema de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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