Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Aguacate, Pan Integral. Mittagessen: Chirimoya, Consum Aceitunas Verdes Manzanilla con Hueso, Hacendado Mejillones en Escabeche, Mercadona Crema de Verduras. Abendessen: Miel, superSol Yogur Natural. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
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