Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 111,62g | Eiw: 117,57g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Jumbo Gerookte Ontbijtspek, Gebakken Ei, Healthy People Kefir Drink. Mittagessen: Runderbouillon. Abendessen: Weerribben Zuivel Volle Kwark, Jumbo Riblappen. Snacks/Sonstiges: Milsani Chocolademelk, Senseo Regular, Lay's Bolognese Chips, Pickwick Original English Thee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fatsigef's Gewichtsverlauf
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