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加油加油 假日節制
卡有點久
8k
1389、83
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57,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 94,34g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大). Mittagessen: 黑橋牌 香腸, 雞蛋（整個）, 高麗菜, 愛之味 韓式泡菜, 7-11 冰烤地瓜, 義美 傳統板豆腐. Abendessen: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小黃瓜, 中華 中華超嫩豆腐. mehr...
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konstantes Gewicht
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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