Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 192,84g.
Frühstück: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Хурма. Mittagessen: Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Овощами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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