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Alhamdulillah setelah BB yoyo dan ngestuck di angka 69-70, akhirnya bisa jg menginjakkan angka 68😭💪🏻
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68,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 232,73g.
Frühstück: Ketupat, Kue Beras, Gula Pasir, Teh Manis. Mittagessen: Opor Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Mi Coto Makassar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ratih Angryani B's Gewichtsverlauf
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