Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 111,39g.
Frühstück: 壹品豆漿 特濃黑芝麻有機豆漿, 牛油果, 雞蛋（整個）, 香蕉. Abendessen: 魷魚, 素炒西蘭花, 酸辣粉, 煮熟的三文魚. Snacks/Sonstiges: 朱古力. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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GigiChan's Gewichtsverlauf
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