Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 71,85g | Kohlh: 75,00g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Напиток Кофейный Макрита, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Напиток Кофейный Макрита, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Abendessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Напиток Кофейный Макрита, Гороховая Каша, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|