Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 85,70g.
Frühstück: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Яичница, Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Творожная Запеканка, Чай, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Fish House Килька Пряного Посола. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Amina_666's Gewichtsverlauf
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