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опять всё с начала (
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: Чай, Овсяноблин. Mittagessen: Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Салат. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Кефир+банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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