Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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45,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 29,06g.
Frühstück: 카페베네 아메리카노. Mittagessen: 무말랭이무침, 단호박튀김, 백김치, 소갈비살, 마켓컬리 제주 목초우유, 탐앤탐스 아메리카노 (Tall). Abendessen: 아보카도, 셀러리, 갓김치, 대창. Snacks/Sonstiges: Truvia 스테비아, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 아메리카노. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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