Ranyariva's Notizen, 11 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
90,4 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2020:
2060 kcal Fett: 57,74g | Eiw: 128,58g | Kohlh: 273,08g.   Frühstück: Mayonnaise , Smucker’S Smucker’S Sugar Free Jam, L'usine Brown Bread, Blueberries , Egg White, Boiled Egg. Mittagessen: Pineapple, Chicken Breast, Green String Beans, Chicken Curry, Chicken Wing, INDIA GATE Basmati Rice Brown. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Ranyariva's Gewichtsverlauf


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