Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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41,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005521 kcal
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Fett: 89192,40g | Eiw: 162258,36g | Kohlh: 47751,81g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bombbar Джем Ананасовый, Овсяная Каша на Воде, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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