Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 83,53g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 126,01g.
Frühstück: Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Клюква, Вишня и Миндаль, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Колбаса Варено-Копченая, Борщ с Курицей. Abendessen: Яйцо, Помидоры, Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Карат Плавленый Сыр, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: SPAR Мороженное Пломбир, Konti Супер Контик Шоколадный. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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hannavit's Gewichtsverlauf
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