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Andei comendo besteiras ontem e a balança já acusou mais 1kg...para perder é difícil mas para ganhar é rapidinho...de volta ao foco hoje... jejum de 16 horas, pelo menos...
PS: Não consegui fazer o jejum! 😔
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93,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Luckmartin's Gewichtsverlauf
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