Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 323,58g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Лэнд Тыква Запечёная, Свинина Запеченая, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. Abendessen: Яблоко, Царка Йогурт 3,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Лукум, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". mehr...
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konstantes Gewicht
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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