Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 134,59g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Lechuga, Alco Milanesa de Pollo Premium, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Plátano, Agua de Limón, La Huerta Elote Entero, Naranjas, Quaker Stila Moras, Lala Griego Frutos Amarillos, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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