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gm 5 steak tempe tomat ceri fitbar wrp
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55,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 18,12g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 61,72g.
Mittagessen: Tomat Ceri, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Ketumbar, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Garam, Tempe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alingrace16's Gewichtsverlauf
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