Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 48,21g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 116,46g.
Frühstück: Чеснок, Кофе, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Агуша Молоко 2,5%, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Груша, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков, Миндаль Миндаль, Калина Малина Мёд с Сосновой Шишкой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Калина Малина Мёд Разнотравье, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Творог 0,2%, Груша. Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, SNT Omega-3 1250Mg, Chikalab Chikapie Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|