Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 38,18g.
Frühstück: Мандарины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный. Snacks/Sonstiges: Морковь, Чеснок. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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frauann's Gewichtsverlauf
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