Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 52,65g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Коровино Ветчина из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Mittagessen: Дымов Колбаса Докторская, Соевый Соус, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Гречка Отварная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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