Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 97,63g.
Frühstück: Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Баклажанная Икра, Желтый Сладкий Перец, Чумак Макароны Спиральки, Сильпо Куриное Бедро. Abendessen: Лангустины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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martame1's Gewichtsverlauf
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