Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 3,68g | Eiw: 9,91g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Ирга, Малиновое Варенье, Банановые Оладьи. Mittagessen: Ачим Соевый Соус, Мексиканская Смесь, Sen Soy Фунчоза Вареная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyu2311's Gewichtsverlauf
|