Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 14,69g.
Mittagessen: Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Шашлык из Баранины, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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