Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 89,45g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Жар Свежар Пирог Малинник, Гречка Отварная, Каравай Косичка, Пекинская Капуста, Морковь, Магнит Сыр Российский 50%, Fresh Market Студень Говяжий. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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