Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Треугольники с Лаваша с Творогом и Бананом в Яйце. Mittagessen: Капуста Жареная, Кролик Тушеный, Булгур (Вареный). Abendessen: Горчица, President Сметана 10%, Вареное Яйцо, VICI Крабовые Палочки, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Треугольники с Лаваша с Творогом и Бананом в Яйце. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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