Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
95,2 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 129,91g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 6,56g.
Abendessen: Vicos Колбаса Свиная Новая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей , Шпинат, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mortisfera's Gewichtsverlauf
|