xtremekampfwurst's Notizen, 12 Jan 20

Na ja nach dem we hab ich damit gerechnet !
134,8 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 39,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2020:
1066 kcal Fett: 59,93g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 81,33g.   Frühstück: Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Aldi Rindersaftschinken. Abendessen: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin. mehr...
3086 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
🤔 
12 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
🙈 
12 Jan 20 vom Mitglied: xtremekampfwurst

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.