Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 76,09g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 195,74g.
Frühstück: Оливковое Масло, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Помело, Жареное Яйцо без Жира, Trapeza Кус-Кус. Mittagessen: Оливковое Масло, Майонез, Капуста, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Prast Шведский Сыр 17%, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Торт "Птичье Молоко" без Выпечки, Сельдь Соленая, Багет, Кофе с Молоком, Яблоки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katerinashankina's Gewichtsverlauf
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