Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Gemberthee, Honing, Banaan, Danone Cottage Cheese, Boter (Gezouten), Meergranenbrood. Mittagessen: Zacht Gekookt Ei, Kipfilet, Boter (Gezouten), Meergranenbrood, Honing, Gemberthee. Abendessen: Boni Bakken en Braden, Colruyt Varkenshaasje, Uncle Ben's Rijst et Quinoa, Olijfolie, Knoflook, Ajuin, Boni Prinsessenbonen. Snacks/Sonstiges: Senseo Koffie , Gemberthee, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Medjool Dadels, Alpro High Protein Strawberry Raspberry. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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