Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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117 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 51,77g.
Frühstück: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Гречка Вареная, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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