Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 45,04g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Duro), Da Terrinha Tapioca, Ovo, Morangos, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sementes Chia Secas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mcolonhese's Gewichtsverlauf
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