Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 76,30g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 235,95g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Лента Сухари Изюмные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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