Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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47 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 170,10g.
Mittagessen: Nasi Putih, Arirang Spicy Salted Egg Fried Noodle. Abendessen: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Hati Ayam. Snacks/Sonstiges: Pop Ice Pop Ice. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miangelita's Gewichtsverlauf
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