Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Белый Хлеб, Виктория Салат из Тыквы , Семга Слабосоленая, Гречка с Мясом. Mittagessen: Дольче Десерт Творожный, Дольче Десерт Творожный, Авокадо Авокадо, Vici Сельдь Слабосоленая, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Велком Сардельки Свиные. Snacks/Sonstiges: Профитроли. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Aquarius0402's Gewichtsverlauf
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