Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 107,61g.
Frühstück: Мандарины, Кедровые Орехи, Окей Груша Конференс, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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