Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 102,64g.
Frühstück: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Орехи Макадамии, Яйцо Всмятку. Abendessen: ЕМ Коктейль Барный Соленый, Орехи Макадамии, Яблоко, Капуста Тушеная с Курицей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
warmvibes's Gewichtsverlauf
|